Freie Kapazitäten für die Begleitung im Wochenbett: Frühjahr 2025 & ab Mitte September 2025
Hebammenbegleitung in Bernau, Panketal & Umgebung
Kurse nach der Geburt
Rückbildungskurs
Vorrangig sind die Plätze im Rückbildungskurs für von mir betreute Frauen reserviert, sollte es noch Restplätze geben, melde ich mich zeitnah bei Euch zurück.
Meldet euch gerne mit einer Mail:
Hebammekathleenliebezeit@gmail.com
Fit nach der Schwangerschaft
- Dieser Kurs schließt an einen Rückbildungskurs bei mir oder einer anderen Hebamme an und gibt euch die Möglichkeit noch ausdauernder ins Training nach der Geburt einzusteigen.
- Das Training beinhaltet sowohl Übungen um dein Herz-Kreislaufsystem anzukurbeln, als auch einen Kräftigungsteil zur Stärkung deiner Muskulatur. Zusätzlich helfen effektive Yoga- und Beckenbodenübungen sehr gezielt, deine Körpermitte zu stärken. Die Kurseinheiten enden jeweils mit einer entspannenden Dehneinheit, sodass ihr mit einem gelösten Gefühl in den Alltag kehren könnt. Eure Babys sind selbstverständlich herzlich willkommen.
1Termin = 15,00€
5er Karte = 60,00€ - Die 5 Termine sind innerhalb von 12 Wochen einzulösen.
Meldet euch gerne mit einer Mail:
Hebammekathleenliebezeit@gmail.com